北京时间8月7日晚，中国女篮在海口与尼日利亚女篮进行热身赛，最终70-67险胜对手，拿到这次系列热身赛的开门红。
不过，这场胜利赢得并不轻松。中国女篮在比赛中一度打得被动，首节22-22战平，半场也只是39-38领先1分。尼日利亚女篮被提到是非洲杯冠军，世界排名第8位，中国女篮排名第4位。
张子宇此役发挥突出，第一节就连续拿到8分，全场贡献24分11个篮板，是全场得分最高的球员。杨舒予得到12分和6次助攻。
比赛最后阶段，尼日利亚女篮一度追到67-67。王思雨两罚一中后，中国女篮68-67再次领先，随后张子宇在篮下打进关键两分，将比分扩大到70-67。最后15秒，尼日利亚女篮的绝平三分没有投进，中国女篮惊险守住胜利。
数据上，中国女篮被对手抢下27个进攻篮板，自己则抢到18个，双方各有16次失误。赛后杨舒予表示，队伍刚开始磨合，大家也刚回来，希望能尽快跟上体系。她还提到，面对尼日利亚这样的对手，不能只靠一两个人保护篮板，需要更多人参与整体防守和篮板球拼抢。
主教练宫鲁鸣赛后也提到，中国女篮刚刚进行了人员补充，这场比赛尝试了多套阵容，防守、篮板、失误控制以及整体配合都还需要继续提高。双方将在8月9日晚继续进行第二场热身赛。
